أفضل كريم تفتيح الوجه
كيف تختارين أفضل كريم لتفتيح الوجه؟
من خلال الاطلاع على المكوّنات الأفضل لتفتيح البشرة، واختيار الآمن منها لبشرتكِ وطبيعتها، وهذا ما سنوضحه في النقاط الآتية
البحث عن مكونات التفتيح الفعّالة
في تركيبات منتجات تفتيح البشرة، يمكن العثور على مكونات آمنة وفعّالة مثل:
- حمض الكوجيك (Kojic Acid): يُعتبر هذا الحمض الطبيعي فعّالًا في تفتيح البشرة وتقليل إنتاج صبغة الجلد الميلانين.
- فيتامين سي (Vitamin C): الصيغة الفعّالة “L-Ascorbic” تقدم تأثيرًا ممتازًا في تفتيح البقع الداكنة ومكافحة علامات الشيخوخة.
- ألفا أربوتين (Alpha Arbutin): يتم استخراجه من أوراق العنب ويساهم في تفتيح البشرة عن طريق تثبيط إنزيمات التيروزيناز.
- خلاصة جذر عرق السوس (Licorice Root Extract): يعمل على تفتيح التصبّغات والبقع الداكنة في البشرة.
- الريتينول (Retinol): يساهم في تقشير البشرة وتجديد خلاياها، مما يؤدي إلى تحسين مظهرها وتفتيحها.
- النياسيناميد (Niacinamide): يعمل على تفتيح البشرة بفضل فعاليته كمضاد للأكسدة والالتهابات.
- حمض الأزيليك (Azelaic Acid): يُستخرج من حبوب الشعير ويعتبر آمنًا للاستخدام، ويساعد في تفتيح البشرة بلطف.
- حمض الجليكوليك (Glycolic Acid): يُعد فعّالًا في تفتيح البشرة واستعادة نضارتها، وهو من الأحماض الألفا هيدروكسي المشهورة.
هذه المكونات توفر خيارات آمنة ومفيدة لتحقيق بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا للون. للمزيد من المعلومات، يمكنك زيارة الرابط المُذكَّر.
اختاري المكونات الصحيحة لبشرتكِ
يوجد مكونات تناسب أنواع محددة من البشرة وغير مناسبة لأنواع أخرى. ومع ذلك، حتى إذا كانت المكونات مناسبة لبشرتك، فمن الضروري بشكل كبير إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام المنتج الذي يحتوي على هذه المكونات، ويتم ذلك عن طريق تطبيق كمية صغيرة على جزء صغير من الوجه وانتظار 24 ساعة للتأكد من سلامة المنتج.
إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب وآثاره، يُنصح باستخدام فيتامين سي، والنياسيناميد، وخلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك، وحمض الجليكوليك. أما إذا كانت جافة، فيُمكن استخدام خلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك. وفي حالة البشرة المختلطة أو العادية، يمكن استخدام فيتامين سي، وخلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك، وحمض الجليكوليك. أما إذا كانت البشرة حساسة أو معرضة للوردية، يُنصح باستخدام النياسيناميد، وخلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك.
للبشرة المعرضة لبقع الشيخوخة والتجاعيد، يُنصح باستخدام الريتينول وفيتامين سي. أما البشرة السمراء أو الحنطية المعرضة للتصبغات، فمن المفضل استخدام حمض الكوجيك ومادة الألفا أربوتين.
من المهم اختيار تركيبة آمنة، حيث أن التركيبة الآمنة لا تعني فقط أنها تحتوي على مكونات آمنة، ولكن يجب أيضًا أن تتضمن التركيبة المناسبة للوجه وتحتوي على المكونات الفعّالة بكميات مدروسة. ويجب أن تكون مخصصة لمشكلة البشرة المعيّنة وأن تتم فحصها واختبارها من قبل أطباء الجلدية لضمان سلامتها وعدم تسببها في أي ضرر، ويجب أن تخلو من المكونات الضارة مثل الزئبق والهايدروكينون.
نصائح للحصول على بشرة متوهجة وفاتحة
هناك عدة نصائح مهمة تساهم في تفتيح البشرة والحفاظ عليها لامعة وصحية، ومنها:
- وضع واقي الشمس يومياً قبل الخروج: يعتبر واقي الشمس ضروريًا لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب العديد من مشاكل البشرة مثل البقع البنية والنمش وحروق الشمس الخطيرة. يُفضل اختيار واقي شمسي بدرجة حماية عالية، وارتداء ملابس تغطي الجلد ونظارات شمسية وقبعات عند التعرض للشمس لفترات طويلة.
- تنظيف وترطيب البشرة باستمرار: يجب تنظيف الوجه مرتين يوميًا في الصباح والمساء، واستخدام مرطب مناسب لنوع البشرة. يُفضل استخدام مرطب خفيف للبشرة الدهنية وكريم مرطب ثقيل للبشرة الجافة.
- شرب كميات كافية من الماء: يجب شرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل، حيث يساعد الماء في تجديد خلايا البشرة وتفتيحها وجعلها تبدو أكثر إشراقًا.
- اتباع نظام غذائي صحي: يساعد النظام الغذائي الصحي في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. يُنصح بتناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على فيتامينات A وC وE، وتجنب الأطعمة المصنعة قدر الإمكان.
