التخلص من تصبغ البشرة الناتج عن أشعة الشمس

طرق طبية للتخلص من اسمرار الشّمس

هناك العديد من الأساليب الطبية التي تُساعد في تفتيح البشرة المتأثرة بالتصبغ الناتج عن أشعة الشمس، وتشمل ما يلي:

• الكريمات الموضعية: تعتبر كريمات موضعية شائعة الاستخدام والتي تساهم في تفتيح لون البشرة المتأثرة بأشعة الشمس. تحتوي هذه الكريمات على مكونات مثل أحماض الهيدروكسي وحمض الجليكوليك، التي تعزز من فعاليتها.
• تقنية الليزر: تُستخدم تقنية الليزر بشكل شائع لتفتيح البشرة. يتم استخدام أشعة الليزر على البشرة المتضررة، مما يؤدي إلى تحسين لونها.
• التقشير الكيميائي: يشمل هذا الإجراء استخدام أحماض كيميائية معينة تُوضع على البشرة المتأثرة. تعمل هذه الأحماض على تقشير البشرة العليا والكشف عن طبقة جلدية جديدة، مما يمكن أن يساعد في تفتيح اللون. وقد يتسبب هذا العلاج في شعور مؤقت بالحرقة.

هذه الأساليب الطبية يمكن أن تساعد في تحسين مظهر البشرة المتأثرة بالتصبغ الناتج عن أشعة الشمس وتفتيح لونها.

طرق طبيعية للتخلص من اسمرار الشمس

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من تصبغ البشرة الناجم عن أشعة الشمس. من بين هذه الوصفات.

يمكن استخدام وصفة خشب الصندل التي يُعتبر لها خصائص مضادة للالتهابات وتفتيح البشرة. إليك الطريقة:

المكونات:

• ملعقة إلى ملعقتان من مسحوق خشب الصندل.
• القليل من الماء أو ماء الورد.
• وعاء للخلط.

طريقة التحضير:

1. قم بتحضير الوعاء وضع فيه مسحوق خشب الصندل.
2. أضف القليل من الماء أو ماء الورد إلى المسحوق.
3. اخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على معجون ناعم.

كيفية الاستخدام:

1. ضع المعجون على البشرة المتضررة من تصبغ الشمس.
2. اتركه على البشرة حتى يجف.
3. اشطف البشرة بالماء.

يُمكن تكرار هذه الوصفة مرة يوميًا في الليل. تحتاج إلى الصمود والاستمرارية لرؤية النتائج على المدى الطويل.

وصفة اللوز

يحتوي اللوز على خصائص طبيعية تساهم في تقشير البشرة وتفتيحها، وبالتالي يُعتبر واحدة من الوصفات الفعّالة للتخلص من تصبغ البشرة الناتج عن أشعة الشمس. إليك الطريقة:

المكونات:

• 5-6 حبات من اللوز.
• القليل من الحليب.
• وعاء للنقع.

طريقة التحضير:

1. ضع حبات اللوز في الوعاء واسكب عليها كمية من الماء، ثم اتركها تنقع ليلة كاملة.
2. قم بطحن حبات اللوز المنقوعة مع الحليب للحصول على معجون متجانس القوام.

كيفية الاستخدام:

1. ضع المعجون على البشرة المتضررة من تصبغ الشمس قبل النوم واتركه على البشرة طوال الليل.
2. اشطف البشرة بالماء البارد في الصباح التالي.

يمكن تكرار هذه الوصفة يوميًا لمدة 15 يومًا، ثم يمكن تكرارها مرتين في الأسبوع للحفاظ على صحة البشرة.

وصفة دقيق القمح

دقيق القمح يحتوي على خصائص تساعد في تفتيح لون البشرة التي تعرضت للاسمرار نتيجة التعرض لأشعة الشمس، كما يساعد في توحيد لونها. إليك الطريقة:

المكونات:

• القليل من دقيق القمح.
• كمية مناسبة من الماء.
• وعاء للخلط.

طريقة التحضير:

1. قم بتحضير الوعاء وضع فيه دقيق القمح.
2. أضف الماء تدريجياً إلى الدقيق وقم بخلط المكونين جيدًا حتى تحصل على عجينة.

كيفية الاستخدام:

1. ضع العجينة على البشرة التي تعاني من تصبغ الشمس واتركها لمدة 15 دقيقة.
2. بعد ذلك، اشطف البشرة بالماء.

يمكن تكرار هذه الوصفة بانتظام للمساعدة في تحسين مظهر البشرة وتفتيحها.

نصائح لتجنب اسمرار البشرة من الشمس

هناك بعض النصائح المفيدة لمنع اسمرار البشرة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، ومن هذه النصائح:

• استخدام واقي الشمس: يجب دائما وضع واقي الشمس قبل الخروج تحت أشعة الشمس. يفضل اختيار واقي الشمس الذي يحتوي على معامل حماية SPF 30 أو أعلى.
• الحفاظ على الترطيب: تأكد من ترطيب بشرتك بشكل جيد من خلال شرب كميات كافية من الماء يوميًا. كما يمكنك زيادة استهلاك الخضار والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء للمساهمة في الحفاظ على صحة بشرتك.
• اختيار منتجات التجميل المناسبة: يمكنك اختيار منتجات التجميل التي تحتوي على معامل حماية من الشمس، ويفضل أن يكون معامل الحماية على الأقل 15.

باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية ومنع اسمرارها نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة.